هنا نقدم لكم مشروب اليقطين الساخن النباتي! هذ الشراب الساخن لهذا الخريف الجميل او حتى فصل الشتاء. هذا المشروب لمحبين اليقطين (القرع). اذا كنت تحب القرع فهذا المشروب لذيذ وصحي ونباتي. معلومه: النبي صلى الله عليه وسلم يحب اليقطين المقادير ٣\٤ كوب حليب خالي من الألبان (نوصي بحليب الكاجو ، لكن حليب جوز الهند أو … اقرأ المزيد
عصير تفاح بسيط ودافئ للروح مملوء بالزنجبيل والقرفة وشاي المريمية. حار ، حلو بشكل طبيعي ، ومثالي ليالي الشتاء الباردة المقادير ١ ونصف كوب عصير تفاح غير مصفى ٣\٤ كوب ماء ١\٢ ليمونة متوسطة ، معصورة (المزيد عند التورتة) ١عود قرفة (أو ربع ملعقة صغيرة قرفة مطحونة لكل ١ عود قرفة) ٥-٦ شرائح من الزنجبيل … اقرأ المزيد
عصير الليمون والفراولة النباتي هو عصير مفيد جدا وصحي للجسم! جرب هذا العصير النباتي ولاننسى ان الفراوله مفيده للقلب وان الليمون مفيد للمناعه والوقايه من الامراض ان شاءالله و انقاص الوزن ايضا. مكونات عصير الليمون والفراولة (١ كوب)١ كوب ماء٣ ملاعق كبيرة عصير ليمون طازج٣ ملاعق كبيرة هريس الفراولة ١ ملعقة صغيرة ماء ورد ٤ … اقرأ المزيد
المقادير ٣ أكواب من البلاك بيري المجمدة١ كوب ثلج١\٢ كوب حليب جوز الهند٢ ملاعق كبيرة عصير ليمون التعليمات امزج التوت الأسود المجمد والثلج وحليب جوز الهند وعصير الليمون معًا حتى يهرس ويصبح ناعمًا. في حالة استخدام البلاك بيري المذاب ، أضف المزيد من الثلج حتى يتجمد القوام. يُزين بالتوت الأسود وغصن النعناع. هنا مشروبات أكثر … اقرأ المزيد
السموذي الاخضر النباتي. إذا كنت تبلغ من العمر ، او تحاول الحفاظ علي صحتك او تبحث عن بديل للعصير الملئ بال الكيماويات او تحاول ان تستبدل المشروبات المليئة بالكافيين بعصير صحي . لماذا لا تبدأ يومك بمشروب ملون وصحي. سموذي أخضر مثلا؟ تتطلب وصفتنا البسيطة خمسة مكونات فقط وتوفر الطاقة على مدار اليوم ، والتي … اقرأ المزيد
وصفه عصير نباتي لتنقيص الوزن ! هذه من وصفات لعصير التخلص من السموم ! عصير التخلص من السموم و الوزن الزايد! عن طريق شرب عصير التخلص من السموم هذا يجعل الوجبة المثالية أثناء التخلص من السموم بالعصير الأخضر. وقت التحضير ٦ دقائق وقت الطبخ ٠ دقيقة الوقت الكلي ٦ دقائق ١ حصة سعرات حراريه ١٥٠ … اقرأ المزيد