اذكار الصباح و عبارات جميله على اول موقع نباتي عربي بالعالم
آيس كريم جوز الهند والزنجبيل والموزلتهدأ ان شاءالله هذا الصيف مع وعاء من آيس كريم الموز البسيط هذا أو ابهر به عائلتك بهذا الآيس كريم الناعم المصنوع من جوز الهند والزنجبيل. إنه محلى بشكل طبيعي بالسكر وليس هناك حاجة لشراء الآيس كريم المقادير ٣ حبات موز مجمدة٣ ملاعق كبيرة من جوز الهند (زبدة جوز الهند … اقرأ المزيد
آيس كريم الموز بالشوكولاتة هو حلوى مثالية تجمع بين الطعم الغني للشوكولاتة وحلاوة الموز الطبيعية. هذا الآيس كريم ليس فقط لذيذًا، بل يمكن تحضيره بسهولة باستخدام مكونات بسيطة وصحية. يعد خيارًا ممتازًا لتقديمه كتحلية في أيام الصيف الحارة أو كوجبة خفيفة منعشة في أي وقت. آيس كريم الموز بالشوكولاتة المذهل! بدون اي منتجات ألبان ، … اقرأ المزيد
تعتبر حلوى تشيز كيك توت النباتي واحدة من الحلويات الشهية التي يمكن تناولها بدون الشعور بالذنب. وتتميز هذه الحلوى بطعمها الرائع وقوامها الكريمي اللذيذ، والذي يمكن الحصول عليه دون استخدام أي منتجات حيوانية. وهي مناسبة للنباتيين واللاكتوفيريين وجميع الأشخاص الذين يرغبون في تناول حلوى صحية ولذيذة. في هذه الوصفة، سوف نتعلم كيفية إعداد تشيز كيك … اقرأ المزيد
هذه قطع الكوكيز بزبدة اللوز والشوكولاتة هي واحدة من الحلوى المفضلة لدي على الإطلاق! لديهم طبقة لذيذة من رقائق الشوكولاتة بزبدة اللوز مع طبقة غنية بالتمر الكاكاو في الأعلى. المقادير طبقة الكوكيزكوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من زبدة اللوز الكريمية *نصف كوب بالإضافة إلى ١ ملعقة كبيرة زيت جوز الهند المذابنصف كوب بالإضافة إلى ١ … اقرأ المزيد
ستحب هذه الكعكات السهلة بزبدة اللوز! لديهم نكهة الجوز اللذيذة وقوام متفتت يذوب في فمك. المقادير ١ ملعقة طعام من بذور الكتان المطحونةثم ٣ ملاعق كبيرة ماء١ ١\٢ كوب دقيق لجميع الأغراض ، ملعقة ومسطحةنصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز نصف ملعقة صغيرة بيكنج بودرثم نصف ملعقة صغيرة ملح البحرنصف كوب زيت جوز الهند ناعم … اقرأ المزيد
ستحب كعكات زبدة اللوز بالشوكولاتة السهلة بدون تخبيز بدون فرن! مصنوعة من زيت جوز الهند وحليب اللوز ، هذه الوصفة نباتية وخالية من الغلوتين الشوكولاتة هي واحدة من أكثر الأطعمة المحببة للجميع، فهي تحتوي على مذاق لذيذ ومميز يجذب الكثيرين. ولكن بالإضافة إلى ذلك، فإن الشوكولاتة تحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي يستحق الحديث … اقرأ المزيد
حلوى طحينية نباتيه مع نكهة البندق والتوابل والقوام الرطب ، فإن كعكات الطحينة هذه لا تقاوم تمامًا! إذا لم يكن الرمان في موسمه ، فلا تتردد في استبداله بالتوت البري المجفف أو رقائق الشوكولاتة. هذه الوصفه هي نباتي وخالي من الجلوتين المقادير كوب طحينة *ربع كوب سكرنصف ملعقة صغيرة من مستخلص اللوز أو ملعقة صغيرة … اقرأ المزيد
كوكيز الطاقة التي لا تُخبز..لا حاجه لاي فرن او تخبيز لقيمات الطاقة التي لا تُخبز هي أفضل وجبة خفيفة صحية! إنها محلاة بشكل طبيعي ، نباتية ، خالية من الغلوتين ، ولذيذة تمامًا المقادير ١ كوب شوفان كامل (غير سريع التحضير)١ ملعقة كبيرة بذور الكتان المطحونة + ٣ ملاعق كبيرة من الماء الدافئربع كوب زبدة … اقرأ المزيد
مربعات الشوفان بالفستق هي وصفة سهلة ولذيذة تجمع بين قوام الشوفان الرطب ونكهة الفستق المحمص اللذيذة. تتكون الوصفة من قشرة خارجية من الشوفان المقرمش وحشوة داخلية غنية بالفستق المحمص والمفروم. يحتوي الفستق على العديد من الفوائد الصحية المذهلة، فهو مصدر غني بالبروتين والألياف والفيتامينات والمعادن. كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية التي تساعد في … اقرأ المزيد
كعكات الإفطار الصحية من دقيق الشوفان هي وجبة الإفطار المفضلة لدي! ناعمة ومنتفخة مثل الكعك ، بسكويت إفطار من دقيق الشوفان فهي نباتية وخالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان ولذيذة تمامًا. المقادير ٢ ملاعق طعام من بذور الكتان المطحونة + ٥ ملاعق كبيرة من الماء الدافئ١ كوب دقيق الشوفان ، مصنوع من ١ ٤ … اقرأ المزيد