عصير زبدة اللوز وجيلي التمر
سموذي كريمي مع التوت وزبدة اللوز والموز وحليب اللوز! مطلوب ٦ مكونات فقط و ٥ دقائق.
المقادير
٤ تمور كاملة (منزوع النوى)
١ ملعقة كبيرة زبدة اللوز طبيعية كريمية
١ موزة صغيرة (مجمدة بدون قشر ومقطعة أرباع)
١\٢- ٣\٤ كوب حليب لوز فانيليا غير محلى (حسب السماكة المفضلة)
١\٣ كوب من العنب البري المجمد
١ ملعقة كبيرة بذور الكتان
الطريقه
أضف جميع المكونات إلى الخلاط واخلطها حتى تمتزج جيدًا. أضف المزيد من التوت الأزرق المجمد أو الموز لجعله أكثر سمكًا أو أكثر من حليب اللوز لتخفيفه.
مارأيك في الوصفة؟
❤️
0
👍🏼
0
🤯
0
😡
0
🤮
0
😂
0
😭
0
🙄
0