الحلاوة النباتية اللذيذة جدا وسهله و الوصفة الأساسية للحلاوة النباتية النيئة – حلوى شرقية معروفة عالميًا ، محضرة صحية و نيئة ونباتيه خضريه. هنا نقدم المقادير والطريقه.
وقت التحضير
١٠ دقائق
الوقت الكلي
١٠ دقائق
المكونات
٢٠٠ جرام بذور عباد الشمس الخام
٣ ملاعق كبيرة من التحلية الصحية من اختيارك ، استخدمت هنا العسل
٢ ملعقة كبيرة زيت جوز الهند أو زيت الكاكاو ، تُترك في درجة حرارة الغرفة للوصول إلى قوام كريمي
١ ملعقة كبيرة طحينة
١\٢ ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا (اختياري).
الطريقه
ضعي بذور زهره الشمس الخام في الخلاط واخلطي جيدًا حتى يصبح قوامها دقيقًا
أضيفي المكونات الأخرى واخلطيها جيدًا حتى تمتزج جيدًا
قم بتغطية النموذج (لقد استخدمت شكل تورتة مستطيل) بغطاء بلاستيكي. أضف التكوين وانتشر بالتساوي
ضعي الحلاوة الطحينية في الثلاجة واتركيها لمدة ٤٠ دقيقة على الأقل
ملاحظات
ملحوظة: الحلاوة الطحينية الخام لها قوام كريمي ورطب أكثر من وصفة الحلاوة الطحينية التقليدية. هذا لم يزعجني على الإطلاق. من السهل تقطيعها وطعمها يشبه إلى حد بعيد حلوى الحلاوة الحقيقية.