شجرة كف مريم

شجرة كف مريم (Vitex agnus-castus) هي نبات شجيري موطنه مناطق البحر الأبيض المتوسط وآسيا الوسطى.

تُعرف أيضًا باسم “شجرة العفة” أو “شجرة الراهب” نظرًا لارتباطها تاريخيًا بتقليل الرغبة الجنسية لدى الرجال في الأديرة.

يُستخدم هذا النبات في الطب التقليدي والعشبي لدعم صحة المرأة.

فوائد شجرة كف مريم:

1. تنظيم الهرمونات: تستخدم كف مريم في الطب البديل لدعم التوازن الهرموني لدى النساء، وخاصةً في حالات متلازمة ما قبل الحيض (PMS) واضطرابات الدورة الشهرية.
2. تخفيف أعراض انقطاع الطمث: يُعتقد أن مستخلصات الشجرة تساعد في تخفيف الهبات الساخنة والأعراض الأخرى المصاحبة لانقطاع الطمث.
3. تحسين الخصوبة: تُستخدم الشجرة تقليديًا لدعم الخصوبة وتحفيز التبويض لدى النساء.
4. دعم الصحة النفسية: بعض الدراسات تشير إلى أن كف مريم قد يساعد في تحسين الحالة المزاجية وتقليل التوتر والقلق الناتج عن اضطرابات الهرمونات.

استخدامات أخرى:

• قد تُستخدم الشجرة أيضًا في علاج بعض حالات حب الشباب الناتج عن التغيرات الهرمونية.

كف مريم تُستخدم عادةً على شكل كبسولات أو مستخلصات سائلة، وهي شائعة في المكملات الغذائية الموجهة لصحة المرأة.

مارأيك في المقالة؟