حلويات نباتيه

آيس كريم نباتي (٥ مكونات) الوقت: ٨ ساعات٣٠دقيقةهذا الآيس كريم النباتي غني ودسم وسهل التحضير بخمسة مكونات فقط! أشارك الكثير من النصائح المفيدة لجعل هذا أفضل آيس كريم محلي الصنع. المقادير ١ كوب من الكاجو النيء المنقوع في الماء طوال الليل ، ومصفى٢ علبة من حليب جوز الهند كامل الدسم (علبتان ١٣.٤ أونصة)١ ملعقة كبيرة … اقرأ المزيد

قيمات جوز الهند والليمون (١٠ دقائق ، نباتي) الوقت: ١٠ دقائق.لقيمات لا للتخبيز وخالي من الجلوتيين هذه مصنوعة من ٦ مكونات فقط ، نباتية وخالية من الغلوتين وهي وجبة فطور صحية أو وجبة خفيفة مثالية وسريعة. المقادير ١ كوب لوز خامو١ كوب جوز نيء١ كوب تمر منزوع النوى ، منقوع لمدة ١٠ دقائق على الأقل … اقرأ المزيد

أكواب جرانولا زبادي مثلج الوقت: ١٢ دقيقةأكواب جرانولا الزبادي المجمدة المكونة من ٣ مكونات سهلة التحضير! إنها مصنوعة من الجرانولا والزبادي النباتي والفواكه – هذا كل شيء !. وجبة جاهزة ، ومثالية لوجبة خفيفة أثناء التنقل. المقادير ١٢ كوب ناتشر فالي جرانولا كرانش سينامون كرانولا٣ عبوات زبادي نباتي أي نكهةفواكه من اختيارك ، مقطعة إلى … اقرأ المزيد

براوني ني بايتس (٥ مكونات) الوقت: ١٠ دقائقلطعم البراوني الخام المصنوعة من ٥ مكونات فقط ، نباتية وخالية من الغلوتين وهي وجبة فطور صحية أو وجبة خفيفة مثالية وسريعة المقادير ١\٢ كوب جوز١\٢ كوب لوز١ كوب تمر ، مدجول أو عادى ، مفروم١\٣ كوب + ٢ ملاعق صغيرة من مسحوق الكاكاو غير المحلى١\٢ ملعقة صغيرة … اقرأ المزيد

كيك! كيك! كيك! من لا يحب الكيك! من يكره الكيك؟ كعكة كيك زبدة الفول السوداني النباتية مع زبدة الفول السوداني والفول السوداني في الأعلى هي نكهة لذيذة من الفول السوداني. إنها رطبة ومليئة بالنكهة وسهلة التحضير بشكل لا يصدق. المقادير كيكثم ١ كوب حليب غير ألبان غير محلى ، (استخدم حليب اللوز)١ كوب سكر١ ١\٢ … اقرأ المزيد

آيس كريم شوكولاتة نباتية أفوكادوالتقديم: ٦ حصص وقت التحضير: ٢٠ دقيقة الوقت: ٥ ساعات الوقت: ٤ دقائقيعتبر آيس كريم الشوكولاتة النباتية علاجًا صحيًا وسهل التحضير المقادير لآيس كريم شوكولاتة نباتية أفوكادو علبة ١٣.٥ أوقية من حليب جوز الهند كامل الدسم ، ٣٨٠ جرام٤.٥ أوقية أفوكادو ، حوالي ١ حبة أفوكادو متوسطة الحجم ، مقشرة ومقطعة … اقرأ المزيد