كيف يمكن للنظام الغذائي النباتي تغيير جسمك
تاريخ النشر: 1 نوفمبر 2019 | آخر تحديث: 25 يونيو 2025
كيف يمكن للنظام الغذائي ان يغير جسمك في مدة سريعة؟ تشير دراسة جديدة إلى أن تناول البروتين النباتي!! يمكن أن يقلل من خطر الوفاة. بينما يرتبط تناول اللحوم! بزيادة خطر الوفاة. يخدم فول الصويا كمصدر للبروتين ، كما هو الحال في التوفو كثير من الناس !!رغم كل شي !! تسعى إلى اتباع نظام غذائي! أكثر … اقرأ المزيد