حاجات يجب اتباعها بغض النظر عن سبب خضوعك للنباتات – سواء كان ذلك لأسباب صحية أو بيئية أو أخلاقية أو شخصية!! فإن إجراء التغيير قد يكون تحديًا !! حتى لو كنت تريد فعلًا تحقيق ذلك!! لذا تحدثت مع اثنين من الخبراء – جيني ميسينا أخصائية التغذية المسجلة ، وريان أندروز ، اختصاصي التغذية والمدرّب! للحصول على … اقرأ المزيد
كيف يمكن للنظام الغذائي ان يغير جسمك في مدة سريعة؟ تشير دراسة جديدة إلى أن تناول البروتين النباتي!! يمكن أن يقلل من خطر الوفاة. بينما يرتبط تناول اللحوم! بزيادة خطر الوفاة. يخدم فول الصويا كمصدر للبروتين ، كما هو الحال في التوفو كثير من الناس !!رغم كل شي !! تسعى إلى اتباع نظام غذائي! أكثر … اقرأ المزيد
إن ميزة استخدام العلاجات المنزلية هي ، بالطبع ، أنها غالبًا ما تكون منخفضة التكلفة أو بلا تكلفة ، ويمكنك الشفاء بسرعة بإذن الله دون موعد مع الطبيب أو رحلة باهظة الثمن إلى الصيدلية. غالبًا ٧ علاجات منزلية نباتية ما تكون طبيعية أكثر من العلاجات الأخرى حيث يعتمد البعض على مديري الطب الشرقي والبعض الآخر … اقرأ المزيد
ماهي النباتية ؟ النباتية !!هي نوع من النظام الغذائي النباتي الذي يستبعد اللحوم والبيض ومنتجات الألبان وجميع المكونات الأخرى المشتقة من الحيوانات ماذا يأكل النباتيين؟ ربما هذا هو السؤال الأكثر شيوعا حول النباتية. يشمل النظام الغذائي النباتي!! جميع الحبوب والفاصوليا والبقوليات والخضروات والفواكه ، وعدد لا حصر له تقريبا من الأطعمة الأخرى بالإضافة إلى ذلك … اقرأ المزيد
هل تعلم ان صحتك في خطر؟ نعم !! ولكن سنتعلم عن النباتية والصحة ولماذا صحتك في خطر ؟ كيف؟ و لماذا؟ الأطعمة النباتية هي واحدة من أهم الاتجاهات في صناعة المواد الغذائية في الوقت الحالي. في الواقع !! أعلنت ماكدونالدز الأسبوع الماضي أنها ستختبر برجرًا نباتيًا في كندا للانضمام إلى أمثال برجر كنج !، كارلز … اقرأ المزيد
أكلات نباتية لتخفيض الوزن :هل بإمكانك حقا إنزال الوزن ؟ إذا كنت قد فكرت بتنقيص وزنك! فإنك فكرت في أكلات نباتية لتخفيض الوزن أو الحمية النباتية! أو سمعت عن الطعام النباتي. النباتيين يأكلون الفواكهه والخضار الطازجة، ويشربون حليب الصويا وغيرها من بدائل اللحم والدجاج بعض النباتيين يتبعون النظام النباتي!! لحياة أفضل !وصحة دائمة بإذن الله. … اقرأ المزيد
هناك العديد من النباتات حولنا. الكثير منها لها مميزاتها!! على جسم الانسان. اليوم سنتعلم على ٥ فوائد نباتية صحية ١. ٥ فوائد نباتية صحية : فائدة الليمون الليمون من الفواكه الحمضية المفيدة للجسم. وهو يشمل العديد من الأطعمة والوصفات ويوضع على الكثير من السلطات.الليمون غني ب فيتامين سي(Vitamin C) وهو طارد الزكام ونزلات البرد ومكافحة … اقرأ المزيد
كيف أكون متفائلة؟ خطوات ونصائح لتحويل التفكير السلبي إلى إيجابي كيف تعيش متفائلاً وإيجابياً؟ كيف اكون متفائلة متفائل؟؟ التفاؤل هو شيء جميل ومطلب يحبه الكثيركيف أكون متفائلاً ؟ ماهو التفائل والسعادة ؟ هل التفاؤل مرتبط بالصحة ؟ كيف تعيش متفائلاً وإيجابياً؟ما علاقة التفائل والطعام النباتي؟كل هذا في هذه المقالة تابع وإقرأ واستفيد التفاؤل: سر السعادة … اقرأ المزيد
الصحة شيء مهم في حياة الإنسان. كم من مريض يتمناها وكم من غني يريد شراءها بأي سعر كان . صحتي والطعام النباتي هو شيء يكون مرتبطاً مع بعضه لبعض. فعندما هناك طعام نباتي ، هناك صحة جميلة رائعة بإذن الله. في هذه المقالة ستتعلم كيف أن طعامك مرتبط في صحتك وماهي الصحة الحقيقية؟ هل أنت … اقرأ المزيد
كيف تكون ناجحاً نباتياً؟ ما علاقة النباتية بنجاحك؟ ماهو النباتية و النجاح حقاً؟ أين ترى نفسك في ١٠ سنوات من الآن بإذن الله؟ هل أنت ناجح في حياتك؟ كل هذا سنتعلمه هنا في هذا المقال ١- أهدافك فقد أخبرنا الله عز وجل بأن الإنسان هنا في هذه الحياة لهدف واحد …نعم…فهذه معجزة ربانية عليك التأمل … اقرأ المزيد
