مصاصة عصير خضراء
بفضل الله ثم العناصر الغذائية الموجودة في الأناناس وجوز الهند ، لا يمكن تصنيف وصفة مصاصة بينا كولادا على أنها علاج! جوز الهند مليء بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف. والأناناس مليء بفيتامين سي.
المقادير
١ ١\٢ كوب سبانخ
نصف كوب حليب جوز الهند
٢ ١\٢ كوب أناناس
٢ ملعقة طعام من رقائق جوز الهند
الطريقه
مزيج جميع المكونات حتى تصبح ناعمة
تصب في قالب المصاصة
جمده حتى يتماسك ، لمدة ٣ ساعات على الأقل أو طوال الليل
ملاحظات
اغمس قوالب المصاصة في ماء دافئ لإزالتها بسهولة عندما تكون جاهزة للأكل وبالعافيه.
مارأيك في الوصفة؟
❤️
0
👍🏼
0
🤯
0
😡
0
🤮
0
😂
0
😭
0
🙄
0