أسباب تقشر الشفاه

أسباب تقشر الشفاه: لماذا يحدث وكيف يمكن علاجه؟

تقشر الشفاه من المشاكل الشائعة التي قد تسبب الإزعاج والانزعاج.

عادةً ما يكون السبب وراء تقشر الشفاه بسيطًا، لكن في بعض الأحيان قد يكون مرتبطًا بمشكلة صحية تحتاج إلى اهتمام. إليك أبرز الأسباب:

---

1. الجفاف

• قلة شرب الماء وعدم ترطيب الجسم يؤدي إلى جفاف الجلد، بما في ذلك الشفاه.
• الطقس البارد أو الجاف يزيد من تفاقم المشكلة.

الحل:

• شرب كميات كافية من الماء يوميًا.
• استخدام مرطب شفاه يحتوي على مكونات مثل زبدة الشيا أو الفازلين.

---

2. لعق الشفاه باستمرار

• اللعاب يُرطب الشفاه مؤقتًا، لكنه يتبخر بسرعة ويتركها أكثر جفافًا.
• يؤدي ذلك إلى تقشر الشفاه وتهيّجها.

الحل:

• تجنب لعق الشفاه، واستخدام مرطب للشفاه بدلًا من ذلك.

---

3. التعرض للشمس

• أشعة الشمس يمكن أن تتسبب في حروق خفيفة للشفاه، مما يؤدي إلى تقشرها.

الحل:

• استخدام مرطب شفاه يحتوي على واقي شمس (SPF).

---

4. نقص الفيتامينات

• نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين B أو الحديد قد يؤدي إلى جفاف وتشقق الشفاه.

الحل:

• تناول غذاء متوازن يحتوي على الفيتامينات والمعادن اللازمة.
• استشر الطبيب إذا كنت تشك في وجود نقص.

---

5. الحساسية

• بعض المنتجات مثل أحمر الشفاه أو معجون الأسنان قد تحتوي على مواد مهيّجة للشفاه.
• الحساسية تجاه الطعام أو المواد الكيميائية قد تسبب تقشر الشفاه.

الحل:

• تجنب المنتجات التي تثير الحساسية.
• استبدل المنتجات ببدائل طبيعية أو لطيفة على البشرة.

---

6. الإصابة بعدوى أو أمراض جلدية

• بعض الالتهابات الفطرية أو البكتيرية قد تؤدي إلى تقشر الشفاه.
• أمراض جلدية مثل الأكزيما أو الصدفية قد تؤثر أيضًا.

الحل:

• استشر طبيب الجلدية إذا كنت تشك في وجود عدوى أو مرض جلدي.

---

7. الأدوية

• بعض الأدوية مثل الريتينويد أو أدوية علاج حب الشباب تسبب جفافًا كأثر جانبي.

الحل:

• استشر طبيبك إذا كان الدواء هو السبب المحتمل.
• استخدام مرطب شفاه قوي لتخفيف الأعراض.

---

ختامًا

تقشر الشفاه غالبًا ما يكون نتيجة أسباب بسيطة يمكن علاجها بسهولة. ولكن إذا استمرت المشكلة أو كانت مصحوبة بأعراض أخرى، فمن الأفضل مراجعة الطبيب للتأكد من عدم وجود مشكلة صحية أكبر.

مارأيك في المقاله؟