مرض الجنف، المعروف أيضًا باسم Scoliosis بالإنجليزية، هو انحراف غير طبيعي للعمود الفقري إلى الجانبين على شكل حرف “S” أو “C” عند النظر إليه من الخلف. في الحالة الطبيعية، يجب أن يكون العمود الفقري مستقيمًا عند النظر من الخلف، لكن في الجنف، يكون هناك ميل جانبي مع دوران محتمل للفقرات.
أنواع الجنف:
- جنف مجهول السبب (Idiopathic Scoliosis): أكثر الأنواع شيوعًا، خاصة عند المراهقين.
- جنف خلقي (Congenital Scoliosis): نتيجة تشوهات في العمود الفقري منذ الولادة.
- جنف عصبي عضلي (Neuromuscular Scoliosis): مرتبط بأمراض الجهاز العصبي أو العضلي مثل الشلل الدماغي أو الضمور العضلي.
- جنف الشيخوخة (Degenerative Scoliosis): يظهر عادة عند الكبار نتيجة تآكل الفقرات والأقراص.
أعراض الجنف:
- انحناء واضح في العمود الفقري أو الكتف أو الورك.
- تفاوت في ارتفاع الكتفين أو الخصر.
- ألم في الظهر في بعض الحالات.
- تعب سريع عند الوقوف أو المشي لفترات طويلة.
طرق التشخيص:
- الفحص السريري: ملاحظة الانحناء عند الميل للأمام.
- الأشعة السينية (X-ray): لتحديد زاوية الانحناء وشدة الجنف.
- أحيانًا يُستخدم الرنين المغناطيسي (MRI) إذا كان هناك سبب عصبي محتمل.
العلاج:
يعتمد على درجة الانحناء وعمر المريض:
- المتابعة الدورية: للانحناءات البسيطة (أقل من 20 درجة).
- الدعامة (Brace): للأطفال والمراهقين لتقليل تفاقم الانحناء.
- الجراحة: للانحناءات الشديدة أو المتزايدة بسرعة، غالبًا زرع قضبان معدنية لتقويم العمود الفقري.
- العلاج الطبيعي: لتقوية العضلات وتحسين الوضعية.
جدول يوضح درجات الجنف وعلاج كل درجة بطريقة مبسطة:
| درجة الانحناء (زاوية كوب) | وصف الانحناء | العلاج الموصى به |
|---|---|---|
| أقل من 20° | انحناء خفيف، غالبًا لا يسبب مشاكل كبيرة | متابعة دورية كل 4-6 أشهر، علاج طبيعي لتحسين الوضعية |
| 20° – 40° | انحناء متوسط، قد يزداد مع النمو | دعامة (Brace) خاصة للأطفال والمراهقين، متابعة دورية |
| 40° – 50° | انحناء شديد، خطر زيادته مع النمو | غالبًا الدعامة، لكن قد يُدرس الطبيب الجراحة إذا استمر الانحناء |
| أكثر من 50° | انحناء حاد، قد يسبب مشاكل في التنفس أو الألم | غالبًا جراحة لتقويم العمود الفقري، متابعة طويلة الأمد |
💡 نصائح مهمة لمريض الجنف:
- ممارسة تمارين تقوية الظهر والعضلات المحيطة بالعمود الفقري.
- الحفاظ على وزن صحي لتخفيف الضغط على العمود الفقري.
- متابعة منتظمة مع طبيب عظام متخصص.
- ارتداء الدعامة بانتظام إذا أوصى الطبيب بها، لأنها تقلل تفاقم الانحناء.