ظهور نقط بيضاء على الأظافر شائع ويُعرف طبياً باسم “ليكوكونيشيا” (Leukonychia). هناك عدة أسباب محتملة لهذه العلامات، منها:
- رضوض أو إصابات بسيطة للأظافر
- غالباً تظهر النقاط البيضاء بعد صدمة صغيرة للأظافر، حتى لو لم تتذكر حدوثها.
- تختفي تدريجياً مع نمو الظفر.
- نقص في بعض العناصر الغذائية
- مثل الزنك أو الكالسيوم أو البروتين.
- عادة يكون مصحوباً بأعراض أخرى كضعف الشعر أو تشقق الجلد.
- حساسية أو تفاعل مع المواد الكيميائية
- مثل طلاء الأظافر، مزيلات الطلاء، أو مواد التنظيف القوية.
- مشاكل صحية عامة (أقل شيوعاً)
- أمراض الكبد، الكلى، أو بعض الالتهابات يمكن أن تسبب ظهور بقع بيضاء، لكنها غالباً تكون مصحوبة بأعراض أخرى.
نصائح عامة
- تناول غذاء متوازن يحتوي على الفيتامينات والمعادن.
- تجنب ضرب أو خدش الأظافر بقوة.
- استخدام قفازات عند التعامل مع المواد الكيميائية.
- إذا كانت النقاط منتشرة بشكل واسع، أو مستمرة لفترة طويلة، أو مصحوبة بتغير لون الظفر أو الألم، يُستحسن زيارة طبيب جلدية للفحص.
هنا موضوع عن فطريات أظافر القدم قد يهمك.