هذا الأمر شائع عند بعض الأطفال ولا يعني دائمًا وجود مشكلة كبيرة. إليك أهم الأسباب والحلول:
أسباب رفض الطفل للرضاعة وهو مستيقظ:
- تشتيت الانتباه: بعد عمر 3–4 أشهر يبدأ الطفل بالانجذاب للأصوات والألوان من حوله، فينشغل عن الرضاعة.
- الشبع: ربما يحصل على ما يكفي من الحليب أثناء الرضعات الليلية أو القصيرة المتكررة.
- تغيير في طعم الحليب: إذا كنتِ مرضعة طبيعية فقد يتغير طعم الحليب بسبب نوع طعامك أو أدوية.
- انسداد الأنف أو ألم: أي مشكلة بسيطة مثل الزكام أو التسنين قد تجعله يرفض الرضاعة.
- تدفق الحليب سريع أو بطيء: أحياناً الطفل ينزعج إذا كان تدفق الحليب أسرع من قدرته على البلع أو أبطأ فيشعر بالملل.
الحلول العملية:
- جرّبي إرضاعه في مكان هادئ ومع إضاءة خافتة لتقليل التشتت.
- حاولي تغيير وضعية الرضاعة حتى تكون أكثر راحة له.
- ارضعيه عندما يكون نصف نائم (مثلاً قبل القيلولة أو بعد الاستيقاظ مباشرة).
- تأكدي من تنظيف أنفه إن كان مسدوداً حتى يتمكن من التنفس بسهولة.
- إذا كنتِ تستخدمين زجاجة، جرّبي حلمة مختلفة لتغيير سرعة التدفق.
- راقبي وزنه وعدد الحفاضات المبللة يومياً للتأكد من أنه يحصل على كفايته.
⚠️ متى يجب القلق؟
إذا لاحظتِ قلة في عدد الحفاضات المبللة (أقل من 4-5 يومياً)، أو فقدان وزن، أو خمول شديد، أو بكاء غير معتاد، راجعي الطبيب فوراً.
اكتشف المزيد حول هذا الموضوع
كيفية زيادة إنتاج الحليب الطبيعي للثديين للرضّع؟
كيف اخلي طفلي يتبرز
هل الأنظمة الغذائية النباتية مناسبة للأطفال والرضع؟
جدول بسيط يساعد على تنظيم يوم طفلك وتشجيعه على الرضاعة وهو مستيقظ:
| الوقت | النشاط | ملاحظات |
|---|---|---|
| ٧:٠٠ صباحاً | استيقاظ + رضاعة | ارضعيه فور الاستيقاظ في مكان هادئ قبل أن ينشغل. |
| ٨:٣٠ صباحاً | لعب هادئ | تفاعل خفيف، ألعاب مناسبة لعمره، كلام ولمس لطيف. |
| ٩:٠٠ صباحاً | قيلولة قصيرة | النوم يساعده على تقبل الرضاعة في المرة القادمة. |
| ١٠:٣٠ صباحاً | رضاعة ثانية | قدميها قبل أن يجوع كثيراً أو يبكي. |
| ١١:٠٠ صباحاً | وقت نشاط وحركة | حمل، تمارين بسيطة للقدمين والذراعين. |
| ١٢:٠٠ ظهراً | قيلولة ثانية | ينام ٤٥ دقيقة إلى ساعة. |
| ١:٠٠ ظهراً | رضاعة | ضعيه في حضنك ومكان هادئ مع إضاءة خافتة. |
| ٢:٠٠ ظهراً | لعب قصير أو حضن | وقت تواصل معكِ بدون تشتيت قوي. |
| ٣:٣٠ عصراً | قيلولة ثالثة | تساعد على منع الإرهاق. |
| ٤:٣٠ عصراً | رضاعة | هذه غالباً أهم وجبة قبل المساء. |
| ٥:٠٠ مساءً | وقت لعب أو نزهة قصيرة | الهواء النقي يساعد على النوم لاحقاً. |
| ٦:٣٠ مساءً | استحمام قصير أو مساج | روتين مهدئ قبل النوم. |
| ٧:٠٠ مساءً | رضاعة قبل النوم | مكان هادئ وإضاءة خافتة، هذا يعزز نومه الليلي. |
| ٧:٣٠ مساءً | نوم ليلي | حاولي تثبيت هذا الوقت يومياً. |
| منتصف الليل | رضاعة عند الاستيقاظ | قد يحتاج ١-٢ رضعة ليلية حسب عمره. |
💡 نصائح:
- حاولي أن تكون الرضاعة قبل أن يجوع كثيراً أو يبكي، لأن البكاء يجعل التقاط الثدي أصعب.
- اجعلي كل وجبة رضاعة هادئة، بدون ضوضاء أو شاشات حوله.
- كرري الروتين يومياً قدر الإمكان، فالأطفال يحبون التوقع.