البولاني او البيريكي هو من اشهر الاكلات الأفغانية و انتشر عند العرب مؤخراً و هو عبارة عن خبز مميز محشو بمجموعة متنوعة من المكونات و يمكن تقديمه مع الزبادي و مناسب في الاعياد و الاجواء الرمضانية
المكونات لعجينة الخبز:
-٣ و نص كوب دقيق -معلقة كبيرة ملح
-كوب و ربع ماء
نمزج المكونات حتي تصبح عجينة متماسكة
مكونات الحشوة:
-٦٨٠ جرام بطاطس مسلوقه و مهروسة
-حزمتين بصل اخضر -حزمة بقدونس
-معلقة كبيرة ملح -معلقة كبيرة فلفل اسود
-معلقة كبيرة كزبرة مطحونة
-معلقة كبيرة فلفل احمر مطحون
-ملعقتين زيت زيتون
يتم مزج المكونات ببعضها
الطريقة: احضار العجين و تقطيعه الي دوائر من متوسطة الي صغيرة ثم نفرش بعض الدقيق علي الطاولة او المكان الذي سيتم فرد العجين فيه حتي لا يلتصق ببعضه.
نقوم بفرده علي شكل دائري و حتي يكون سمك العجينة من متوسط الي خفيف ثم نضع الحشوة و نفردها علي النصف الدائري من العجينه و نغطي الحشوة بالنصف الاخر من العجين ، نضع في مقلاة قليلاً من الزيت و نقوم با قليها و قلبها الب وجهها الثاني حتي تتحمر من جميع الاوجه ثم نقدمها في طبق و بالهنا و الشفاء.