بروتين الشعر: ما هو؟
بروتين الشعر هو منتج يحتوي على الكيراتين أو البروتينات الأخرى التي تساعد على تقوية الشعر، ترطيبه، وإعادة بناء أليافه التالفة. يستخدم بشكل خاص للشعر المتضرر من الصبغ، الفرد، أو الحرارة العالية.
فوائد بروتين الشعر:
- تقوية الشعر ومنع التكسر.
- ترطيب الشعر الجاف وإضفاء لمعان صحي.
- تنعيم الشعر المجعد وجعله أكثر قابلية للتسريح.
- إصلاح الشعر التالف من الصبغات أو الحرارة.
- حماية الشعر من التقصف والتلف المستقبلي.
طريقة استخدام بروتين الشعر في المنزل:
الأدوات المطلوبة:
- بروتين للشعر (منتج موثوق)
- مشط واسع الأسنان
- فوطة لتغطية الكتفين
- مجفف شعر أو مكواة فرد (حسب نوع البروتين)
الخطوات:
- اغسلي شعرك جيدًا بالشامبو بدون بلسم.
- جففي الشعر بالمنشفة حتى يكون رطبًا فقط، ليس مبللاً.
- وزعي البروتين على الشعر طول الشعر من الجذور حتى الأطراف.
- اتركيه حسب التعليمات على العبوة (عادةً 20–30 دقيقة).
- استخدمي مكواة فرد الشعر أو مجفف الشعر لتثبيت البروتين (حسب نوع المنتج).
- اشطفي الشعر إذا طلب المنتج ذلك أو اتركيه حسب التعليمات.
- تجنبي غسل الشعر 48 ساعة بعد التطبيق للحصول على أفضل النتائج.
نصائح مهمة:
- لا تستخدمي البروتين كثيرًا، مرة كل 4–6 أسابيع عادةً كافية.
- اختاري بروتين خالي من الفورمالين إذا كان شعرك حساسًا.
- بعد البروتين، استخدمي شامبو وبلسم بدون سولفات للحفاظ على النتيجة.
جدول بروتين للشعر لمدة شهر خطوة بخطوة، مصمم للحفاظ على شعرك قوي، ناعم، ولامع بعد استخدام البروتين:
جدول بروتين الشعر لمدة شهر
| اليوم | ما يجب فعله | ملاحظات |
|---|---|---|
| اليوم 1 | تطبيق البروتين حسب الطريقة الصحيحة | لا تغسلي شعرك لمدة 48 ساعة بعد التطبيق |
| اليوم 3 | غسل الشعر بشامبو خفيف بدون سولفات | تجنبي البلسم الثقيل في هذا اليوم |
| اليوم 5 | استخدام بلسم مرطب أو ماسك خفيف | يساعد على ترطيب الشعر بعد البروتين |
| اليوم 7 | تمشيط الشعر بلطف بدون حرارة | استخدمي مشط واسع الأسنان |
| اليوم 10 | غسل الشعر بشامبو خفيف | لا تستخدمي الحرارة أو الفرد |
| اليوم 12 | استخدام زيت خفيف أو سيروم للشعر | لتقليل التقصف وإضفاء لمعان |
| اليوم 14 | غسل الشعر + ماسك ترميمي خفيف | اختيار ماسك يحتوي على بروتين خفيف |
| اليوم 17 | فرد الشعر أو استخدام مجفف حراري بحدود | استخدمي حرارة منخفضة لتجنب التلف |
| اليوم 20 | غسل الشعر بشامبو خفيف | تجنبي الصبغات أو المواد الكيميائية |
| اليوم 23 | ماسك مغذي أو زيت طبيعي | مثل زيت الأرغان أو زيت جوز الهند |
| اليوم 26 | غسل الشعر + بلسم مرطب | لا تستخدمي حرارة مرتفعة |
| اليوم 28 | تمشيط الشعر بلطف | تجنبي تسريحات مشدودة لتقليل التقصف |
| اليوم 30 | تكرار تطبيق البروتين (اختياري حسب نوع شعرك) | إذا كان شعرك متضرر جدًا، يمكن إعادة البروتين بعد 4 أسابيع |
نصائح إضافية للحفاظ على البروتين:
- استخدمي الحرارة المنخفضة عند الفرد أو المجفف.
- تجنبي صبغ الشعر أو استخدام الكلور في الماء لفترة قصيرة بعد البروتين.
- احرصي على ترطيب الشعر بانتظام لتثبيت البروتين لأطول مدة ممكنة. هنا علاج تساقط الشعر.